Siłownia i fitness Kielce

Opis oferty

Zestaw gumowych cięgien o różnym stopniu oporu.

Komplet umożliwia przeprowadzenie treningu wyszczuplającego, wzmacniającego i rozciągającego. Ćwiczenia wzmacniają mięśnie i stawy, wpływają na postawę i równowagę. Możesz ćwiczyć zarówno w domu jak i na zewnątrz np. w parku.
Wszystko czego potrzebujesz to trochę przestrzeni, ponieważ cięgna są wykorzystywane głównie w zakresie ćwiczeń ruchowych. Trzy różne cięgna gwarantują skuteczne ćwiczenia mięśni nóg i rąk. Oprócz skłonów tułowia nieodzownym elementem wyważonego treningu z cięgnami są ćwiczenia na biceps i triceps oraz ćwiczenia wzmacniające mięśnie pośladków i pleców.
Ćwiczenia powinny być wykonywane powoli i świadomie wyważone, wtedy zapewniają one największe korzyści. Doskonałe dla każdego–profesjonalnych sportowców i amatorów, tancerzy i osób z bólami kręgosłupa. Ze względu na niewielką wagę i wymiary, są idealnym towarzyszem podróży. Kolor fioletowy.

W skład kompletu wchodzą:
-3 gumowa cięgna (60 cm, 110 cm, 130 cm)
-torba do przechowywania (praktyczny pokrowiec)